Sistema Cuerpo Ardiente
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Description:
Por Adam Steer
NCSA-CPT, NCCP 3, Entrenador AKC
Especialista en Pérdida De Peso y Entrenamientos De Peso Corporal
La mayoría de personas que han perdido peso saben que debes hacer ejercicio para quemar grasa, mantenerte en forma, redicir el estrés, disminuir riesgos en la salud y obtener el cuerpo que deseas…
Lo que muy pocas personas saben es que posiblemente estés ejercitándote demasiado…
… y que ejercitarte por tan solo 21 minutos ha sido DEMOSTRADO que puede darte todos los beneficios de los entrenamientos largos – pero sin los efectos secundarios que te contaré en un segundo…
Tal vez también has oido o creído que debes pagar una membresía en un gimnasio para perder peso. Si es así, te han mentido…
Tan sólo considera los “atletas de peso corporal” como los gimnastas y te darás cuenta que si hicieras ejercicio en tu casa con nada más que tu propio peso (sin máquinas ni pesas), podrías transformar tu cuerpo como lo quieres rápidamente…
Sin embargo, no puedes obtener los resultados que te mereces con interminables repeticiones de esos ejercicios de peso corporal anticuados como lagartijas (flexiones) o abdominales, los cuales son usual y tristemente todo lo que los entrenadores saben recomendar para entrenamientos de peso corporal.
No obstante, las progresiones de ejercicios corporales que descubrirás justo en esta página no los podrás encontrar en ningún otro sitio, así que sigue leyendo…
Verás por qué no necesitas entrenar más de 21 minutos al día…
Y cómo estas cortas sesiones de entrenamiento te darán todos los beneficios de pérdida de peso de los entrenamientos largos, Y ADEMÁS como te contaré en un minuto… te permitirán comer más de esas sabrosas comidas ricas en carbohidratos que te encantan…
¿Sabías que cada año al menos 36 millones de personas comienzan a trotar porque creen que eso les ayudará a perder peso y verse mejor?.
Sin embargo, mira esto…
En el 2006 investigadores de las Universidades de Berkley y Stanford revelaron los resultados de su estudio sobre corredores habituales. Para sorpresa de toda la industria del fitness, TODOS los corredores — incluyendo a los que corrían hasta 12 Kilómetros POR DÍA — ¡engordaron más con cada año que pasaba!
Piénsalo por un momento: ¿alguna vez te has dado cuenta que todas esas personas que pasan horas cada semana en las caminadoras, bicicletas estacionarias y clases de cardio pareciera que nunca logran cambiar sus cuerpos?
Mira, por alguna razón existe este mito de que debes realizar entrenamientos largos para obtener resultados. Y te voy a decir por qué eso no es verdad…
Se ha demostrado que los entrenamientos largos y agotadores aumentan una hormona de estrés en tu cuerpo llamada cortisol. En dosis normales, el cortisol es genial… de hecho te ayuda a quemar grasa…
Pero en dosis altas provenientes de ejercicios largos y estresantes, lo que hace es forzar a tu cuerpo al entrar en “modo de protección” y se asegura de almacenar más grasa alrededor de tu cintura…
…lo que hace que se convierta en esa grasa testarura y frustrante que es casi de eliminar mientras que tu cortisol se mantenga alto.
Peor aun… esa es la clase de grasa que aumenta tu riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiacas y cáncer.
Por eso es que no quiero NUNCA te ejercites por más de 30 minutos… y por qué 21 minutos te darán fácilmente toda la pérdida de peso que deseas…
Un estudio reciente realizado en Austrialia reportó que un grupo de mujeres que siguió un programa de 20 minutos que consistía en sprints de 8 segundos seguidos por 12 segundos de descanso, perdieron increíblemente 6 VECES más grasa corporal que un grupo que siguió un programa tradicional de cardio de 40 minutos.
Y eso es solo el más reciente de muchos estudios, que llegan hasta un innovador estudio de 1994 de la Univeridad de Quebec, que demostró que no necesitas más de 21 mintuos para experimetar el cuerpo que deseas y te mereces!
Mira: si eres como yo de alguna manera, posiblemente no tienes tiempo para pasar más de una hora al día haciendo ejercicio. Yo tengo 43 años y me ejercito de 20 a 30 minutos usando sólamente mi peso corporal. Y poseo más energía, mayor flexibilidad, mejor estado de salud y por supuesto, un cuerpo más delgado, firme y atlético que cuando me la pasaba de 60 a 90 minutos en el gimnasio en mis 20’s…
¿Qué dirías si te cuento que puedes eliminar más de la mitad de tus entrenamientos, cancelar tu costosa membresía al gimnasio, entrenar cuando quieras y donde quieras, y AÚN ASÍ perder hasta 10 Kg de testaruda y poco saludable grasa de tu cuerpo en pocas semanas?
¿Suena demasiado para ser verdad?
Bien, eso es EXACTAMENTE lo que te estoy diciendo.
La mayoría de los más populares programas de pérdida de peso te hacen malgastar horas en el gimnasio — y te obligan a eliminar las comidas que amas — porque ignoran el elemento secreto y crucial: ¡La Sinergia!
Todos terminan fallando porque sólo ven parte de la imagen global. ¿Pero y si pudieras ver toda la imagen y hacer que todas las piezas encajen?
Así será cuando pongas las piezas de tu dieta y entrenamiento juntas en este programa. ¡Eso es la sinergia!
“Y así es como Cuerpo Ardiente puede reducir tu tiempo de entrenamiento a sólo 21 minutos por día”
También te mostrará por qué es que no existe tal cosa como una comida “prohibida”. De hecho…
Incluso puedes COMER CARBOHIDRATOS. Puedes comer lo que quieras. Sólo debes planificar tus comidas estratégicamente.
Porque uniendo todas las piezas del rompecabezas es como Cuerpo Ardiente hace funcionar tu metabolismo 24/7. No volverás a recurrir a medidas extremas como un entrenamiento maratónico ni dietas restrictivas.
Estás a sólo pasos de distancia de transformar tu cuerpo para bien. ¿Y sabes qué es lo mejor de todo esto? Que podrás mantener ese cuerpo de por vida.
Cuerpo Ardiente te enseña los hábitos y acciones que te liberarán de las trampas nutricionales y de los peligros de entrenamientos que te han costado el cuerpo de tus sueños…
¿Piensas que no hay nada por perder? Eso es porque no estás calculando esas pérdidas. Y tampoco se trata sólo de una membresía a un gimnasio.
El costo son los resultados lentos y las horas malgastadas en duro esfuerzo. El costo es el sudor innecesariamente derramado en inútiles máquinas en las que has hecho el tipo equivocado de ejercicios.
El costo es pasar muchas horas por semana en el gimnasio, buscando lo mismo año tras año, sin llegar a lograrlo.
Quizás conoces a gente así. Quizás incluso te ha sucedido a ti.
Pero no te preocupes, no es tu culpa. Y tampoco es la de ellos.
Lo que compartiré contigo en esta página es tu atajo para evitar la frustración de esforzarte demasiado, perder tu tiempo y no obtener los resultados que mereces. En verdad quiero que tengas esta información.
Si quieres quemar la mayor cantidad de grasa en el MENOR tiempo posible, necesitas encender tu metabolismo para que queme grasas al 100%, las 24 horas del día.
Pero nunca he conocido a un nuevo cliente que lo haya logrado. ¿Dónde se han equivocado?
¡En la intensidad! NO trabajaron con suficiente intensidad como para maximizar la ignición de sus fuegos quemadores de grasas.
¿El resultado? Desafortunadamente, ni bien terminaban sus entrenamientos, su proceso quemador de grasas dejaría de funcionar por completo. Su metabolismo se enfriaba.
Eso es una lástima, porque si logras la intensidad adecuada, ¡podrás de hecho empujar tu metabolismo quemador de grasas por hasta 24-38 horas después de terminar tu entrenamiento!
No te preocupes, te contaré cómo funciona en un momento. Cuando se lo enseño a mis nuevos clientes, sus resultados se elevan hasta las nubes.
Hallar el balance adecuado de ejercicios puede ser complicado. Debes entrenar duro, como ya hemos visto. Pero si lo haces con demasiada intensidad, te agotarás. No podrás trabajar como en cualquier otro día.
Por otro lado, hacer demasiado poco ejercicio no te permitirá alcanzar las metas que buscas. Necesitas hallar la forma de aprovechar cada oportunidad de quemar calorías, sin sobre exigir a tu cuerpo.
Ya que la mayoría de los programas de entrenamiento funcionan en sólo uno de los dos extremos del ejercicio, no hay sorpresas en que nunca hayas estado 100% satisfecho con tus resultados en la pérdida de peso. Pero Cuerpo Ardiente te pone en el punto correcto en el que haces el tipo y la cantidad apropiados de ejercicios, quemando el máximo de calorías en el menor tiempo posible.
Este es el más atemorizante de los 3 errores. Y es el responsable de los brazos que cuelgan, los muslos que tiemblan, los “metabolismos lentos” y los rebotes de ganancia de peso que le siguen a la mayoría de las dietas.
¡El programa de entrenamientos inadecuado fuerza a tu cuerpo a comerse su propio tejido muscular! Y cuando eso sucede, destruyes la maquinaria que te puede mantener delgado.
La masa muscular magra y saludable hace mucho más que sólo quemar calorías. Juega un rol muy importante en cómo almacenas las calorías y qué tan bien tu cuerpo es capaz de usarlas como combustible.
Si permites que tu masa muscular quemadora de calorías vaya siendo eliminada por los entrenamientos, no tendrás defensa contra la ganancia de peso por rebote que causa tantas frustraciones. Por fortuna, no toma mucho trabajo proteger e incluso promover la formación de nueva masa muscular quemadora de calorías.
De hecho, sólo toma 21 minutos por día poner en marcha los 3 métodos clave en la pérdida de grasas. Y ni siquiera debes ir al gimnasio para hacerlo…
Le he enseñado estos métodos tanto a una abuelita de 80 años de edad propietaria de un hotel, como a uno de los más grandes atletas de Hockey de la historia… y a todo tipo de personas en ese rango.
Y una cosa ha quedado indudablemente clara…
Este es el único sistema de ejercicios diarios que pueden ser adaptados fácilmente a cualquier nivel de fitness o cualquier edad, no importa si eres una mujer o un hombre…
Simples cambios y ajustes es todo lo que necesitas para hacer de los Entrenamientos CA3 tan duros o tan fáciles como los necesitas que sean, usando SOLO tu propio peso corporal…
Después de todo, la intensidad del entrenamiento es algo personal y subjetivo. Lo que es un reto para ti el día de hoy, puede llegar a ser fácil luego de meses de entrenamiento.
Y aun así, lo que lo hace una herramienta que puede funcionar para cualquier persona es la forma en que los TRES métodos de Entrenamiento CA3 encajan entre sí para crear un efecto que te mantendrá quemando grasa todo el día, sin importar tu edad o tu nivel de fitness actual. Y tú empezarás con…
El CardioFlujo CA es mi método para “cardio” convencional, y es un ingrediente esencial para quemar grasa rápidamente.
CardioFlujo te pone de lleno en la “zona quemadora de grasas”. Se debe a que harás el CardioFlujo precisamente al nivel de intensidad requerido para que tu cuerpo use las grasas como su fuente principal de combustible.
Lo que hace a CardioFlujo tan asombroso, mucho mejor que trotar, es que con CardioFlujo no tendrás la liberación excesiva y crónica de la hormona cortisol, que de hecho puede hacerte más gordo.
El cortisol no es el único problema al correr, andar en bicicleta o escalar o subir peldaños. Estos tipos de ejercicios también aumentan tus chances de sufrir lesiones o estrés de repetición. Si te lastimas, no podrás entrenar. Y si no entrenas, te haces más gordo.
El CardioFlujo CA es una cadena de ejercicios que usan el peso corporal, en un entretenido flujo de movimientos. Han sido diseñados para llevar a tu cuerpo por su completo rango de movimientos, así no sufres del estrés por repetición.
Mis clientes me han dicho que se siente como una danza coreografiada, o como un kata de artes marciales. No sólo obtendrás los beneficios de la quema de grasas — de hecho también te DIVERTIRÁS haciéndolo.
El CardioFlujo es el arma secreta que te permitirá seguir quemando calorías entre entrenamientos más intensos, y aún así poder recuperarte al 100%.
Cuando combines el CardioFlujo CA con os otros 2 métodos esenciales de quema de grasas, se acelerará tu progreso como nunca antes.
Si quieres perder la mayor cantidad posible de flacidez, tan pronto como puedas, necesitas entonces transformar tu metabolismo en una máquina quemadora de grasa que trabaje 24/7. Y la mejor manera de hacerlo es con Entrenamientos por intervalos.
De hecho, cuando haces una sesión de PostQuemador CA3 seguirás quemando grasas por hasta 38 horas DESPUÉS de tu entrenamiento.
(Los científicos le llaman a esto el Efecto ECOPE – Exceso de Consumo de Oxígeno Post-Entrenamiento).
En las 24-38 horas DESPUÉS de una sesión de alta intensidad como nuestros PostQuemadores CA3, tu cuerpo trabajará frenéticamente para recuperar un estado “normal”. Necesita reabastecerse de los combustibles usados, retirando los bioproductos residuales que han quedado en tus células musculares y reparando el tejido dañado por la sesión de entrenamientos.
Esto toma en cuenta las calorías. Así, seguirás quemando grasas para tener combustible mucho después de haber terminado tu entrenamiento.
¿Quieres saber algo de la ciencia detrás de esto?
En un estudio del 2002, investigadores europeos midieron cuánto duraba el efecto quemador de grasas. Calcularon con precisión el consumo de oxígeno en las horas antes y después de un entrenamiento intenso, y así pudieron determinar el efecto ECOPE, que seguía presente hasta 38 horas luego de haber terminado la sesión.
¡Eso es más que un día y medio de potencial quemador de grasas aumentado!
Tan solo esto es asombroso.
Pero aún nos queda una pieza en el rompecabezas…
Es aquí donde falla el 90% de los planes de pérdida de peso. Mantener y hasta formar el nivel adecuado de músculo quema grasa es esencial si quieres alcanzar el 100% de tu potencial quemador de grasas.
Pero la mayoría de los “gurús” ignoran por completo los músculos…
Deberías pensar en cada gramo de músculo como una pequeña máquina quema grasas – Incluso si no haces nada sentado en una silla, está usando calorías — tantas como unas 50 al día. Pero la magia real sucede cuando comienzas a moverte. Cuantos más músculos tengas, más maquinaria pones en funcionamiento, y más alto será el “costo energético” que crearás durante los entrenamientos.
Otra manera en que los músculos aceleran la pérdida de peso es mediante la “sensibilidad a la insulina”. La insulina es tu hormona corporal de “almacenamiento” — ella toma la energía y los nutrientes de tu sangre y los entrega a tus células. Si tu sensibilidad a la insulina cae, almacenarás más energía en forma de grasas.
Y los Entrenamientos Metabólico-Musculares CA3 son una de las cosas más poderosas que puedes hacer para mantener tu sensibilidad a la insulina alta.
Nunca te verás “abultado” o “voluminosa” con estos cortos entrenamientos…
Las mujeres desarrollarán un cuerpo en forma, tonificado y firme….
Y los hombres construirán un físico atético, musculoso y elegante.
Recuerda, ya has aprendido que los Entrenamientos Cortos De CA3 incrementarán tu sensibilidad a la insulina y te permitirán comer más de tus carbohidratos favoritos…
Así es como funciona: La insulina es tu homona de “almacenamiento”. Ella manda energía y nutrientes de tu sangre a tus células. Si tu sensibilidad a la insulina baja en tus músculos, almacenas más energía como grasa. Pero el tipo de entrenamiento correcto, en el momento correcto, ¡convertirá tus células musculares en esponjas absorbentes de carbohidratos y calorías!
Tú te comes tus comidas favoritas en frente de tus amigos… Comidas como pizza, tacos, hamburguesas y sí… hasta postres.
Mientras que ellos se preguntarán cómo es que haces para perder peso tan rápido, ya que nunca te han visto “hacer dieta”… ¡y ni siquiera vas al gimnasio!
Pero lo más divertido de todo…
Imagínate esto: Ya has terminado con tus ejercicios cuando los otros apenas han terminado de calentar – y tú estás quemando más grasa de la que ellos quemarán en esas maratones de cario aburridas de 60 a 90 minutos…
Y a diferencia de esas pobres personas, no tendrás que preocuparte de repetitivas lesiones o dolores causadas por esas máquinas peligrosas o bien luego de correr más allá de tus límites…
¿No es eso increíble? Todos estos beneficios… ¡por tan solo evitar ejercicios largos y tediosos!
Escucha, he diseñado la máxima pérdida de peso posible para ti en estos entrenamientos cortos de sólo 21 minutos…
Y aun asi, me he asegurado de que todo el sistema sea increíblemente sencillo de seguir. Sólo tienes que abrir el manual y seguir las instrucciones paso a paso.
¡Es hasta más fácil que seguir las instrucciones de una comida congelada!
Escucha, hubo un momento en que yo rebasaba ya 30 kilos de sobrepeso…
Inclusive cuando me convertí en entrenador personal, hubo momentos en que tenía que ocultar mi cuerpo debajo de ropas holgadas porque me había dejado ganar un montón de avergonzante grasa abdominal.
Y justo cuando creía que ya tenía las cosas bajo control y me veía fantástico, mi cuerpo se empezaba a quebrar nuevamente por el sobre entrenamiento y la dieta excesiva. Todavía me acuerdo que hubo un momento en que no podía levantar mi brazo derecho sobre mi cabeza o inclinarme hacia abajo en posición de sentadilla por lo desbaratado que estaba.
Y ahí es cuando me di cuenta. Estaba cansado de sentirme gordo, cansado, enfermo, rígido y fracturado…
Así que cerré todos mis libros viejos de fisiología y dejé de escuchar a la “sabiduría común”. Fui directo a la fuente de todo. Empecé a leer estudios científicos que los medios públicos ignoraban. (…Y claro, me tomó mucho tiempo hasta que pude por fin entender bien lo que esos estudios significaban)
Y finalmente, empecé a viajar por el mundo – vaciando todas mis millas de viajero – para poder asistir a talleres, seminarios, cursos y aprender de expertos que se habían alejado de la industria del fitness convencional que yo ya sabía no estaba funcionando.
La internet ha sido una gran bendición para mi. Me ha permitido compartir mi mensaje con decenas de miles de peronas alrededor del mundo…
Sin embargo, de vez en cuando recibo una historia alarmante de alguien que ha empezado mis métodos de ejercicios de peso corporal sin tan siquiera consultar los manuales de implementación.
Después de todo, es bastante fácil de comprender. Hay 3 tipos de entrenamientos, cada uno explicados en esta página. Pero recuerda, cada uno de estos entrenamientos usa ejercicios precisos y seleccionados, además de métodos de entrenamiento para hacer que la magia suceda…
Y la forma en que DEBES hacer cada ejercicio es algo crítico. Aquí no estamos hablando de cómo hacer ejercicios típicos de ejercicio corporal como lagartijas o sentadillas. Como ya mencioné, he viajado por el mundo aprendiendo de los MEJORES expertos para así poder pasar estos ejercicios selectos para ti…
Y ellos deben ser hechos de la manera correcta para obtener los ejercicios justos que tú deseas.
Este manual contiene todos los secretos que necesitas saber para derretir las grasas tan rápido como sea posible. Todo lo que tienes que hacer es ir pasando las páginas y siguiendo las instrucciones— ¡nos hemos encargado de todo lo demás!
Si alguna vez has estado confundido sobre qué comer, cuándo comerlo y por qué, este es el manual que te dará las respuestas. Léelo y sabrás las verdades sobre la nutrición, más que el 99% de las personas del resto del mundo.
El Manual de Ejercicios contiene una biblioteca completa de claves escritas con fotografías de cada ejercicio en tu Programa Cuerpo Ardiente.
Coloca estas tablas ya listas en tu zona de entrenamiento, para que te ayuden a mantenerte encaminado. No malgastes ni un segundo buscando los ejercicios, al usarlas aprenderás los movimientos.
La mayoría de las personas no tienen idea de cuán poderoso puede ser llevar un jornal o una bitácora. Con nuestros diarios listos para imprimir y diseñados a la medida te mantendrás motivado y podrás seguir tu progreso fácilmente.
Creamos el Sistema Cuerpo Ardiente porque queremos ayudarte a descubrir los increíbles beneficios de combinar eficientes entrenamientos que usan el peso corporal con una dieta estratégica. Y queremos que muchas personas transformen su vida con esta información. Por eso no cobraremos esa cantidad, aunque ya sea, de por sí, bastante económica.
Queremos asegurarnos de que obtengas el mejor valor posible, y que recibas cada herramienta que garantizará tu éxito. Así que hemos incluido un poderoso paquete de bonos que acelerarán tu progreso.
¿Adoras el programa que estás usando ahora? ¿Pero también quisieras acelerar los resultados? Bien, adivina qué… todas esas personas con los mejores cuerpos del gimnasio… lo más probable es que estén usando las técnicas secretas como las de CA3 que les dan la ventaja.
La Guía de Integración te mostrará exactamente cómo usar el Sistema de Entrenamiento CA3 con CUALQUIER otro programa de entrenamiento que ya estés usando. También te enseñaremos a implementar nuestro sistema de alimentación en cualquier situación, ¡para que tu quema de grasas llegue hasta las nubes!
Usa esta útil lista para asegurarte de tener todo lo que necesitas antes de comenzar con tu Cuerpo Ardiente. No tendrás que detenerte a mitad de la sesión por haber olvidado un detalle importante. Con la Guía de Inicio Rápido de Cuerpo Ardiente estarás preparado para cada paso de tu recorrido hacia adelante.
La cantidad de opciones de suplementos que encontrarás en el mercado de tu ciudad es simplemente abrumadora. ¿Cómo tomar la decisión correcta? Hemos compuesto esta guía para eliminar la porquería. Aprenderás cómo acelerar tus resultados con la nutrición precisa.
Invertir en Cuerpo Ardiente no se trata sólo de perder esos últimos 5, 10 o 20 kilogramos.
El Sistema de Entrenamiento CA3 junto con nuestro manual de alimentación te ayudarán a llegar a la meta rápidamente. Pero también tendrás que esforzarte, usando este completo sistema que de seguro seguirás usando por el resto de tu vida.
Lo mejor es que puedes hacerlo en cualquier momento y en cualquier lugar.
¿Ya tienes un programa de ejercicios “favorito” al que te gusta regresar una y otra vez?
Cuerpo Ardiente se complementará a él — e incluso puede que aceleremos sus resultados. Te diremos exactamente cómo optimizar tu programa usando los elementos del Sistema de Entrenamiento CA3.
“¡Te sorprenderás en cuánto puede suceder en 12 días!”
En los últimos meses he retocado y refinado mi NUEVA dieta de 12 días, que te promete la mayor Y MÁS SEGURA pérdida de grasas que seas capaz de alcanzar en MENOS de 2 semanas. Y finalmente ya está lista…
Hablamos de una masiva baja de 4,5Kg o más en sólo 12 días con la estrategia de nutrición más inteligente, disponible hoy para optimizar tus hormonas y encender tus genes “de adelgazamiento” y obtener así una pérdida de grasas rápida y duradera, incluso sin entrenamientos.
Y para todos los que compren su Cuerpo Ardiente hoy mismo, se los daré GRATIS.
Este poderoso y altamente estratégico programa será tuyo GRATIS sólo si compras tu Sistema Cuerpo Ardiente esta semana.
Luego de este tiempo limitado la Dieta 10-en-12 ya no volverá a estar disponible, ni siquiera para comprarla aparte. SÓLO podrás conseguirlo si compras tu Cuerpo Ardiente durante esta promoción especial de lanzamiento.
Ya que nunca nos hemos conocido en persona, quiero asegurarme que tú puedes actuar hoy mismo con absoluta certeza de que no tienes NINGUN riesgo que tomar de tu parte. Por eso es que te quiero ofrecer mi TRIPLE Garantía De Hierro de 100% De Devolución Del Dinero si no estás contento con el material o los resultados que obtienes.
De esta forma te quitarás todo el peso de tus hombros y lo pondremos en los mios. Si no cumplo, no tendrás que pagar ni un centavo.
Podrás acceder al Portal Online completo desde tu iPad o teléfono Móvil. Todo lo que necesitas es una conexión inalámbrica y podrás llevar el programa contigo, donde sea que vayas.
Si necesitas ayuda al ordenar, obtener el programa en tu iPad recibir consejos sobre cómo comenzar, nuestro servicio d atención al cliente estará allí listo para ayudarte.
Tu éxito es nuestro éxito. Siempre estamos buscando formas mejores del alcanzar la salud y el fitness que mereces. Y te las pasaremos a través del portal online, dinámico.
Si por CUALQUIER razón no estuvieras satisfecho con los resultados, sólo háznoslo saber y te daremos un reembolso completo por toda tu compra. Si no obtienes resultados, no queremos que pagues ni una moneda.
El ejercicio con peso corporal es la solución perfecta para personas de cualquier edad y nivel de entrenamiento. Es accesible para completos principiantes y también es lo suficientemente desafiante como para experimentados guerreros del entrenamiento.
¡No importa qué tan ocupado estés o dónde vayas, siempre podrás hacer tus entrenamientos de Cuerpo Ardiente!
Si has llegado hasta aquí, yo sé que tienes lo necesario para alcanzar tu meta. Y quiero asegurarme que llegues ahí tan rápido y fácil como sea posible. Sin embargo, lo quieras o no, eso requiere tiempo.
Tú PODRIAS seguir haciendo lo que has venido haciendo hasta ahora. Sin embargo esto te llevará justamente a cómo te ves y te sientes el día de hoy. O peor… si te las arreglas para evitar las enfermedades causadas por el exceso de cortisol o resistencia a la insluina, terminarás de todas formas frustrado y avergonzado de tu cuerpo.
Tendrás muchas dificultades con subidas y bajadas de peso… viéndote bien luego de privarte de muchos alimentos y agotadores entreamientos, sólo para dejar todo tirado de nuevo y volver a tus ropas holgadas de nuevo.
Luego, si logras volver de nuevo al gimnasio y terminar tus largos entrenamientos, te será muy difícil encontrar la energía para disfrutar el poco tiempo que te quedará para tu familia y vida social…
Y si tienes hijos, tu tiempo con ellos será limitado por los dolores y vejez acelerada causada por los entrenamientos largos o las técnicas de ejercicio mal hechas.
Y dentro de dos meses, verás hacia atrás y te arrepentirás sabiendo que las personas que han estado usando el Sistema De Entrenamiento CA3 se estarán ya sintiendo con mucha energía y con un cuerpo más firme y atlético.
Sin embargo, yo sé que ese no eres TU. Y estoy seguro que tomarás la sabia decisión que muchos otros ya han tomado para reconstruir su energía, reparar tus articulaciones y finalmente tener el cuerpo que tú te mereces…
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